婴儿知道自己需要多少热量,知道自己的胃能消化什么样的食物。如果常常吃不饱,他会哭闹着要多吃。如果奶瓶里 的奶过多,那么,在他不想喝的时候就别硬给他撑下。要尊重孩子的意愿。 想想1岁前的婴儿:他常常会饿醒,哭闹着要喝奶。当奶头、奶嘴塞进他的小嘴里,他会迫不急待。他在吃奶的时候 ,你.....【详细】
2016-4-12
  打嗝 打嗝的出现在于孩子把吸入的空气排出来。孩子可能会在吃奶时或是在吃奶前啼哭而吸入空气,打嗝后可以减少孩子 的不舒服。婴儿对于消化道内的气体反应有很大的不同,我的几个孩子打嗝后没有明显表现出来高兴一些或舒服一些。 婴儿吸入空气的量也有很大的差别。一些孩子,包括母乳喂养的孩子,只.....【详细】
  产妇经分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌, 但产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越 大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。另外,茶叶中还含有咖啡因.....【详细】
  母乳是新生儿最理想的天然食品。母乳含有新生儿所需的全部营养成分。 母乳中不仅含有易于新生儿消化、吸收的蛋白质,脂肪和糖,而且含有大量的免疫物质一IgA,和具有杀菌作用的 物 质--溶菌酶。这些物质可以保护婴儿不易患病,还可预防过敏反应。特别是初乳,其所含免疫物质最多。 在哺乳过程中,母.....【详细】
2016-4-11
  巴黎妇女素以优雅美容著称于世。他们是怎样美容的呢? 她们很少把粉底霜从瓶子里取出来直接搽在脸上,而是取出来一点放在掌心上,用一两滴稀释剂调薄后再使用。 很少把粉搽在鼻子上,她们可以随意地把香粉覆盖在粉底霜上,涂在睫毛,唇,颈,耳朵和手上,然后用一把香软的 细毛刷指去多余的粉末,使.....【详细】
  4~6岁小儿的饮食可逐渐由软食过渡到普通食品,饮食品种 和烹制方法也无须限制太严。 进餐次数可按“三餐一点”制,每天坚 持定时吃饭,如早饭7:30,午饭11:30,午点3:30,晚饭6: 00。 三餐的食品要合理分配,为了满足孩子上午活动所需的热量, 早餐除主食外,还要加乳类、蛋类或豆制品、青菜、 .....【详细】
  在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭 配。下面是夏季一周食谱表,供参考。 星期一 早餐:豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝 晚餐:肉片炒熏干、小 白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐:牛奶、.....【详细】
  冷饮是一种降温食品,虽能提供给人体一定营养,但对胃肠的 冷刺激,可引起胃肠道的强烈收缩,促使胃肠的痉挛 。而幼儿的胃 肠道比较娇弱,过食冷饮,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响 局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹 痛、腹泻和食欲不振等症 状。因此,家长应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别.....【详细】
  在《千金方》这本中国古代医学书上记载,不要给刚生下来的婴儿过早喂奶,过半天或一天以后再喂奶比较好。我们 的祖先也遵照这一方法不急于给刚生下来的婴儿喂奶。同时也因为母亲刚生产完毕十分疲劳,乳汁的分泌还不充分,所以当天 不喂奶这是很自然的。最近,也有的产院在产后第2天,如果母亲仍没有.....【详细】
  有些家长唯恐婴幼儿营养不够,常常给他们喝水果汁代替饮水,补充维生素C。水果汁口感好,营养也不错,适当地 给孩子喝一些对身体有好处。但“物极必反”,过多饮用反而有害。 国外最新研究表明,不满两周岁的婴幼儿,如果经常大量服用水果汁,可影响食欲,导致营养不良,影响正常生长发 育。美国的菲.....【详细】
 

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